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日志

 
 

职业倦怠  

2016-08-27 07:08:54|  分类: 杂谈 |  标签: |举报 |字号 订阅

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美国著名的心理学家马斯洛等人确定了职业倦怠的三个核心成分:

1、情感衰竭:指个体情感处于极度疲劳状态,工作热情完全消失。

2、去个性化:指个体以消极、否定、麻木不仁的态度对待工作。

3、个人成就感降低:指个体评价自我的意义和与价值的倾向降低。

    作为一个人到中年的教师,更容易由于种种原因出现职业倦怠。为此,我一直克服重重困难,不断充电,坚持学习,充实本身的知识结构。

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