逢双休日，都很忙，难得有时间，必到大街上走走，名曰“采风”。
走走，要带着锻炼身体的目的。身体是工作的本钱，久坐不立会使腰椎出问题，走走，腰椎僵直的毛病就会消失于无踪。这是走走的效果。
走走，带的是鼻子，为的是呼吸新鲜空气，如果是废气，就要捏住鼻子，不让污染的空气进入。
走走，就是到外边看看西洋镜，就是观察。店家的关闭、汽车的来去、群人的匆匆、行树的生长……，都一一 摄入眼帘。
走走，还要带着耳朵。进入的是噪音，让他左耳朵进，右耳朵出，等于空气；进入的是和谐音符，就要存储起来，等待处理，同时性情愉悦。
走走，更要带着心。用心处理存储的东西，用心关注环境，用心关注周围的人。
走走，也要带着手。用手握笔，在纸上写出看到的、闻到的、听到的、感悟到的物事，道理，及时地，否则会快速消逝。这才是到外面采风的真正目的。
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